Santé & Bien-être

Santé et Bien-être

Activités permettant de relaxer le corps, de réduire l’anxiété et même de chasser la dépression, surtout en ce moment de situations précaires de la pandémie de la COVID-19, qui affecte la santé mentale.

L’Assemblée du Rire

Soirée pour faire le vide d’esprit et d’être dans le moment présent

Yoga en famille

Sessions de Yoga en famille pour apprendre les techniques de respiration profonde qui permette d’apaiser l’esprit

Forum « Parlons Santé »

Une plateforme biennale d’échange sur les grands enjeux de la santé qui touchent nos communautés.  

ConnectAinés Ontario

Plateforme d’échange pour les ainés, afin de favoriser leur inclusion sociale en situation minoritaire.
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