Santé & Bien-être
Santé et Bien-être
Activités permettant de relaxer le corps, de réduire l’anxiété et même de chasser la dépression, surtout en ce moment de situations précaires de la pandémie de la COVID-19, qui affecte la santé mentale.
L’Assemblée du Rire
Soirée pour faire le vide d’esprit et d’être dans le moment présent
Yoga en famille
Sessions de Yoga en famille pour apprendre les techniques de respiration profonde qui permette d’apaiser l’esprit
Forum « Parlons Santé »
Une plateforme biennale d’échange sur les grands enjeux de la santé qui touchent nos communautés.
ConnectAinés Ontario
Plateforme d’échange pour les ainés, afin de favoriser leur inclusion sociale en situation minoritaire.